Как подготовиться к фотосессии

1. За 1–2 недели до съемки

• Определите концепцию — обсудите с фотографом стиль, локацию, образы и референсы.
• Уход за кожей — начните увлажнять кожу, избегайте экспериментов с новой косметикой.
• Фитнес и питание — если хотите подтянуться, делайте упор на воду, белок и минимум соли (чтобы избежать отеков).
• Примерка одежды — проверьте, как сидят выбранные наряды, при необходимости купите что-то новое.

2. За 2–3 дня

• Маникюр и педикюр — нейтральные или подходящие под образ цвета (избегайте ярких оттенков, если не уверены).
• Депиляция — если нужно, сделайте заранее, чтобы избежать раздражения.
• Сон и вода — высыпайтесь и пейте больше воды для свежего вида.
• Подготовьте вещи — сложите одежду, аксессуары, обувь и нижнее белье (лучше нейтральное, без ярких лямок).

3. В день съемки

• Легкий завтрак — что-то питательное, но не тяжелое.
• Уход за кожей — очищение + увлажнение, но без плотного тонального крема (если макияж будет делать визажист).
• Макияж и прическа — если делаете сами, выбирайте стойкие продукты. Лучше — естественные, но выразительные текстуры.
• Аксессуары — возьмите несколько вариантов (очки, шляпы, украшения).
• Хорошее настроение — включите любимую музыку, расслабьтесь.

4. Что взять с собой

• Одежда (на 1–2 образа больше, чем планировали).
• Заколки, лак для волос, расческа.
• Влажные салфетки, пудра (для матовости кожи).
• Бутылка воды и легкий перекус (орехи, фрукты).

5. Во время съемки

• Слушайте фотографа — он подскажет лучшие позы и ракурсы.
• Двигайтесь естественно, не зажимайтесь.
• Делайте перерывы, если устали.

После съемки можно устроить себе отдых — фотосессии требуют энергии, но результат того стоит!